Nu är hösten äntligen på väg 🍁 jag är ett höstbarn så det är min absoluta favorit tid på året. Jag bara älskar känslan av att kunna ta på mig en tjocktröja och krypa upp i soffan och mysa upp med tända ljus . Inför sommaren är det alltid sånt fokus på att träna, bli fit inför semestern, ett fokus att vara så snygg som möjligt på alla bilder som läggs ut på sociala medier och de personer som inte mår bra av olika anledningar sitter i skuggan och jämför sig med det de ser på skärmarna och det gör ont i mig på riktigt. Jag har själv varit där och min väg att gå har varit allt annat än lätt. Jag har alltid varit aktiv i mitt liv men efter flertalet nära döden upplevelser förra året förstod jag på ett djupare plan att min drivkraft och träning är anledningen till att jag lever idag och den insikten slog jävligt hårt. Jag har prövat alla variabler som finns när det gäller kost och träning för att kroppen ska må bra igen. Jag måste träna varje dag för att jag inte har nåt val och jag gör det helhjärtat för mig själv. Ingen annans åsikt har nån betydelse. Vi är alla olika individer med olika förutsättningar här på jorden men vi får aldrig glömma att vi alla är lika mycket värda oavsett och behandla varandra därefter. Den minsta vänlighetshandling är värd mer än den största avsikten.
Piece, love and light ✨️
Lägg till kommentar
Kommentarer