Då är söndag här och jag känner mig väldigt trött idag samtidigt som jag är energisk, en mycket konstig känsla...
Kan vara highen man får efter träningen dock...brukar oftast träna på förmiddagen för att få den där energin jag behöver för att klara av dagen...
Jag har haft sömnproblem under lång tid och det har medfört att jag har slutat drömma helt...
Men jag har drömt nästan varje natt denna vecka och det är nåt jag är väl medveten om varje gång jag vaknar. Men glömmer sen bort vad jag drömt om och det är sjukt frustrerande då det känns som en gåva jag har fått tillbaka på nåt sätt...
Det är ju ens undermedvetna som vill berätta något för en. Har sagt till mig själv att notera mina drömmar men har inte lyckats lägga in min dagbok i sovrummet ens.
Denna vecka har verkligen varit delulu på fler än ett sätt och hoppas på att jag kan vara mer fokuserad imorgon.
Jag har hittat en nytt recept på hälsosamma kycklingnuggets som jag tänkte göra till middag idag, behöver kreativiteten nånstans i all röra mentalt...
Ska ta och vila nu så jag orkar med detta projekt sen.
Önskar er alla en fin söndag❣️
Avslutar med ett citat från Thich Nhat Han som berör mig starkt.
"Hope is important because it can make the present moment less difficult to bear.If we believe that tomorrow will be better, we can bear a hardship today"
Piece, love and light ✨️
Lägg till kommentar
Kommentarer